VAIKŲ DĖMESIO TRŪKUMO IR HIPERAKTYVUMO SUTRIKIMO GYDYMAS

Volume 36, Number 5 (2026)

Kamilė Radzevičiūtė, Miglė Miglinaitė Abstract Dėmesio trūkumo ir hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD) yra vienas dažniausių vaikystės neurovystymosi sutrikimų, pasižymintis dėmesio koncentracijos stoka, hiperaktyvumu ir impulsyvumu. Šiame straipsnyje apžvelgiami naujausi ADHD gydymo vaikams metodai, remiantis 15 mokslinių šaltinių. Analizuojami farmakologiniai (stimuliuojantys ir nestimuliuojantys vaistai), psichologiniai (tėvystės mokymai, elgesio terapija, kognityvinė-elgesio terapija) ir gyvenimo būdo veiksniai (mityba, fizinis…

PILATESAS NĖŠTUMO METU

Volume 36, Number 5 (2026)

Rugilė Čiginskaitė, Indrė Vitkienė Abstract Fizinis aktyvumas nėštumo metu yra svarbus ir gali duoti ilgalaikę naudą tiek vaisiaus, tiek motinos sveikatai. Reguliarus fizinis aktyvumas padeda palaikyti fizinę ir psichinę sveikatą. Šiuo metu tarptautiniu mastu pilateso mankšta laikoma viena pagrindinių sportinio aktyvumo grupių, gerinančia fizines, psichologines ir motorines funkcijas. Straipsnyje apžvelgiama pilateso įtaka nėščiosioms, kurios atliko…

FIZINIO AKTYVUMO VAIDMUO GYDANT DEPRESIJĄ VYRESNIAME AMŽIUJE

Volume 36, Number 3 (2026)

Žyginta Kazlauskaitė, Rima Viliūnienė Abstract Vyresnio amžiaus asmenų depresija yra sparčiai didėjanti visuomenės sveikatos problema. Nors medikamentinis ir psichoterapinis depresijos gydymas yra efektyvūs meto­dai, literatūroje vis dažniau minimas fizinis aktyvumas kaip daug žadanti nemedikamentinė intervencija, kuri gerina gyvenimo kokybę ir mažina depresijos simpto­mus. Apžvalgoje nagrinėjamas fizinio aktyvumo taikymas skirtingose vyresnio amžiaus asmenų grupėse, efekty­viausiai depresijos…

FIZINIS AKTYVUMAS IR MIOKINAI: IRIZINO BIOLOGINIS POVEIKIS SVEIKATAI

Volume 36, Number 1 (2026)

Brigita Škerbaitė, Vaiva Hendrixson Abstract Fizinis aktyvumas yra svarbus sveikatą palaikantis veiks­nys, darantis teigiamą poveikį įvairioms organizmo siste­moms. Vienas iš pagrindinių mechanizmų, kuriais fizinis krūvis veikia organizmą sisteminiu lygmeniu, yra mio­kinų, išskiriamų griaučių raumenų susitraukimo metu, signalinių molekulių veikimas. Straipsnyje apžvelgiamas miokinas irizinas, kurio sekrecija priklauso nuo fizinio krūvio intensyvumo, pobūdžio ir raumenų masės. Irizinas…

ŠOKIS – VYRESNIO AMŽIAUS ŽMONIŲ FIZINIO AKTYVUMO FORMA

Volume 36, Number 1 (2026)

Jurgita Kazlauskienė, Danuta Karpovič Abstract Gyventojų senėjimas kelia vis didesnius iššūkius sveika­tos priežiūros sistemai. Šokis gali būti veiksminga fizi­nio aktyvumo forma, prisidedanti prie vyresnio amžiaus žmonių fizinės, emocinės ir kognityvinės sveikatos sti­prinimo, padedanti ilginti sveiko ir savarankiško gyve­nimo metus. Tikslas. Išanalizuoti vyresnio amžiaus žmonių požiūrį į šokį, kaip fizinio aktyvumo formą. Imtis ir metodas. Tyrime…

VISUOMENĖS SVEIKATOS SPECIALISTŲ FIZINIS AKTYVUMAS IR JO SĄSAJOS SU SUBJEKTYVIUOJU SAVO SVEIKATOS VERTINIMU

Volume 36, Number 1 (2026)

Natalija Kazlauskienė, Rita Sketerskienė, Justina Račaitė, Rūta Maceinaitė-Žandarė Abstract Tyrimu siekta nustatyti ugdymo įstaigose dirbančių vi­suomenės sveikatos specialistų fizinį aktyvumą ir jo są­sajas su subjektyviuoju savo sveikatos vertinimu. Atliktas momentinis paplitimo tyrimas, kurio metu anoniminės anketinės apklausos būdu 2025 m. kovo ir balandžio mė­nesiais apklausti 108 visuomenės sveikatos specialistai, dirbantys ikimokyklinio ir (arba) bendrojo ugdymo…

MITYBOS, MIEGO IR FIZINIO AKTYVUMO SVARBA NEUROREABILITACIJAI

Volume 35, Number 9 (2025)

Dominika Dakinevičiūtė, Ugnė Karsokaitė, Audronė Bunevičienė Abstract Įvadas. Neuroreabilitacija yra svarbi neuroplastiškumui ir funkcijų atsikūrimui po neurologinių susirgimų. Efek­tyvi reabilitacija reikalauja holistinio požiūrio. Holistinė paciento priežiūra yra daugiadalykė, orientuota į paci­entą, jo fizinę, emocinę, socialinę, ekonominę ir dvasinę būseną, siekiant pasiekti geriausių rezultatų ir užtikrinant gerą gyvenimo kokybę. Šiame straipsnyje aptarsime mi­tybą, miegą ir fizinį…

KARDIOREABILITACIJOS REIKŠMĖ SERGANTIESIEMS ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ LIGOMIS

Volume 35, Number 9 (2025)

Algirdas Rėkus, Rugilė Rėkutė, Danielius Koncius Abstract Kardioreabilitacija yra vienas iš pagrindinių antrinės pre­vencijos būdų pacientams, sergantiems širdies ir krauja­gyslių ligomis. Ši literatūros apžvalga apima įvairių tipų kardioreabilitacijos programų komponentus, jų taikymą skirtingoms pacientų grupėms bei naujausias mokslines įžvalgas apie efektyvumą. Aptariamos tarptautinės gairės, programų individualizavimas, technologijų vaidmuo ir praktiniai iššūkiai Lietuvoje. Keyword(s): kardioreabilitacija, širdies…

FIZINIS AKTYVUMAS NĖŠTUMO METU: NAUDA, KONTRAINDIKACIJOS IR REKOMENDACIJOS

Volume 35, Number 7 (2025)

Mantas Markauskas, Ina Šragienė Abstract Įvadas. Fizinis aktyvumas yra vienas iš svarbiausių svei­kos gyvensenos komponentų, prisidedančių prie tam tikrų ligų prevencijos ir gydymo. Reguliarus fizinis aktyvumas nėštumo metu mažina sergamumą gestaciniu diabetu, nėščiųjų hipertenziją, pogimdyminę depresiją, ar perte­klinio svorio prieaugį. Didelė dalis nėščiųjų nėra pakan­kamai informuotos apie fizinio aktyvumo naudą nėštumo metu, dėl to, bijodamos…

FIZINIS AKTYVUMAS POPULIARIAUSIŲ LIETUVOS NUOMONĖS FORMUOTOJŲ ĮRAŠUOSE, PASKELBTUOSE „FACEBOOK“ SOCIALINIAME TINKLE

Volume 35, Number 3 (2025)

Robertas Basijokas, Kamilė Kaškelevičiūtė, Donatas Austys Abstract Prie gyvensenos įpročių formavimo gali prisidėti pla­čiai naudojamų socialinių tinklų nuomonės formuotojai. Jie savo skelbiamu turiniu gali daryti tiek teigiamą, tiek neigiamą poveikį sekėjų gyvensenai. Atsižvelgiant į tai, kad Lietuvoje tokių tyrimų trūksta, šio tyrimo tikslas yra įvertinti populiariausių Lietuvos nuomonės formuotojų įrašų, paskelbtų socialiniame tinkle „Facebook“, apie…

SVEIKOS GYVENSENOS SVARBA ŠIRDIES IR KRAUJAGYSLIŲ LIGŲ PREVENCIJAI

Volume 35, Number 2 (2025)

Gabija Gudeikytė Abstract Širdies ir kraujagyslių ligos yra pagrindinė sergamumo ir mirtingumo priežastis pasaulyje. Jas lemia keletas rizikos veiksnių, kurių dauguma yra modifikuojami, taikant gyvensenos pokyčius. Įrodyta, jog fizinis krūvis bent 150 minučių per savaitę, subalansuota mityba, gausi daržovių ir skaidulų, rūkymo nutraukimas bei kokybiš­kas 7–8 valandų trukmės miegas kartu gali sumažinti kardiovaskulinių ligų riziką…

FIZINIS AKTYVUMAS POPULIARIAUSIŲ LIETUVOS NUOMONĖS FORMUOTOJŲ ĮRAŠUOSE, PASKELBTUOSE „INSTAGRAM“ SOCIALINIAME TINKLE

Volume 35, Number 1 (2025)

Robertas Basijokas, Donatas Austys Abstract Prie gyvensenos įpročių formavimo gali prisidėti pla­čiai naudojamų socialinių tinklų nuomonės formuotojai. Jie savo skelbiamu turiniu gali daryti tiek teigiamą, tiek neigiamą poveikį sekėjų gyvensenai. Atsižvelgiant į tai, kad Lietuvoje tokių tyrimų trūksta, šio tyrimo tikslas − įvertinti populiariausių Lietuvos nuomonės formuotojų įrašų, paskelbtų socialiniame tinkle „Instagram“, apie fizinį aktyvumą…