DU PAGRINDINIAI MIEGO SUTRIKIMAI ŠEIMOS GYDYTOJO PRAKTIKOJE: DIAGNOSTIKA, GYDYMAS IR PROFILAKTIKA

Miego sutrikimai – dažna šeimos gydytojų praktikoje pasitaikanti problema, daranti

reikšmingą poveikį pacientų fizinei ir psichinei sveikatai. Dažniausiai pasitaikantys sutrikimai – nemiga ir obstruk­cinė miego apnėja (OMA). Nemigai būdingas sutrikęs užmigimas ar miego palaikymas, o OMA pasireiškia pasi­kartojančiomis kvėpavimo pauzėmis miego metu. Abi bū­klės susijusios su padidėjusia širdies ir kraujagyslių ligų, metabolinių sutrikimų bei depresijos rizika. Straipsnyje nagrinėjami šių sutrikimų diagnostikos metodai, įskaitant anamnezę, klausimynus ir objektyvius tyrimus. Pabrė­žiama sveikos gyvensenos, miego higienos bei rizikos veiksnių kontrolės svarba. Gydymui rekomenduojama taikyti kognityvinę elgesio terapiją nemigai

(CBT-I) ir CPAP terapiją OMA atvejais. Šeimos gydy­tojas atlieka ankstyvąją diagnostiką, inicijuoja gydymą ir pacientų švietimą, užtikrindami tarpdalykinį požiūrį į miego sutrikimų valdymą.