Mantas Markauskas, Ina Šragienė
Abstract
Įvadas. Fizinis aktyvumas yra vienas iš svarbiausių sveikos gyvensenos komponentų, prisidedančių prie tam tikrų ligų prevencijos ir gydymo. Reguliarus fizinis aktyvumas nėštumo metu mažina sergamumą gestaciniu diabetu, nėščiųjų hipertenziją, pogimdyminę depresiją, ar perteklinio svorio prieaugį. Didelė dalis nėščiųjų nėra pakankamai informuotos apie fizinio aktyvumo naudą nėštumo metu, dėl to, bijodamos pakenkti nėštumo eigai, dažnai visiškai atsisako fizinio aktyvumo nėštumo laikotarpiu.
Tikslas. Apžvelgti naujausią literatūrą apie fizinio aktyvumo įtaką nėštumo metu motinos svorio prieaugiui, sergamumui gestaciniu diabetu bei nėščiųjų hipertenzija, kontraindikacijas didesnio intensyvumo fizinei veiklai ir pateikti rekomendacijas.
Metodai. Literatūros paieška atlikta PubMed ir Google Scholar duomenų bazėse, į įprastos bei išplėstinės paieškos laukelius įrašant raktažodžius ir jų derinius, taip pat naudojantis surastų straipsnių literatūros sąrašais.
Išvados. Fizinis aktyvumas nėštumo metu prisideda prie perteklinio motinos svorio prieaugio bei nėštumo komplikacijų, tokių kaip gestacinis diabetas ir hipertenzinės būklės, rizikos mažinimo. Fizinis aktyvumas nėštumo metu nesusijęs su padidėjusia priešlaikinio gimdymo rizika.
Keyword(s): fizinis aktyvumas, nėštumas, svorio prieaugis, gestacinis diabetas, nėščiųjų hipertenzija.
DOI: 10.35988/sm-hs.2025.325
Full Text: PDF