MAŽAI FODMAP TURINČIOS DIETOS REIKŠMĖ

Mažai FODMAP (angl. Fermentable Oligosaccharides, Disaccharides, Monosaccharides and Polyols) turinti dieta yra vienas iš gydymo būdų įvairiomis virškinimo sistemos ligomis sergantiems žmonėms. Ši heterogeninė angliavandenių grupė yra intensyviai fermentuojama žar­nyno bakterijų, bet prastai absorbuojama. Prieš daugiau nei 10 metų Australijoje išpopuliarėjusi dieta šiuo metu yra visuotinai patvirtinta kaip efektyvus gydymo meto­das mažinant dirgliosios žarnos sindromu sergančiųjų simptomus. Gydymo schemoje labai svarbus atsakingas sutrikimo sekimas, nuolat peržiūrint simptomų dinamiką, būklės sunkumą, vartojamus FODMAP produktus ir visą bendrą fizinę bei psichologinę būklę. Jeigu simptomų valdymui reikalingas griežtas mažai FODMAP turinčios dietos laikymasis, ją reikėtų peržiūrėti maždaug po 4-6 savaičių. Laikantis griežto tokio tipo mitybos režimo il­gesnį laiką, neigiamai gali būti paveikiamas žarnyno mi­krobiomas. Teigiamas mažai FODMAP turinčios dietos poveikis pastebėtas skirtingose studijose gydant ir kitus virškinimo sistemos sutrikimus, bet šios dietos įtrauki­mui į kitų ligų gydymo algoritmus dar trūksta išsamių prospektyvinių tyrimų.