Gražina Garbenienė
Santrauka
Nepatogi madinga avalynė, ilgalaikis stovėjimas, sėdimas darbas, mažas fizinis aktyvumas silpnina pėdų raumenis ir raiščius, jie nesugeba išlaikyti kūno svorio ir pėda krypsta į vieną ar kitą pusę.
Pėdų deformacijų tema nagrinėjama plačiai, tačiau Kauno kolegijos studenčių pėdų tyrimas plantografijos metodu atliktas pirmą kartą.
Šio darbo tikslas ištirti Kauno kolegijos studenčių pėdas plantografijos metodu, susieti studenčių pėdų būklę su jų fiziniu aktyvumu, kūno masės indeksu, nešiojamos avalynės tipu bei paveldimumu. Atlikta studenčių anketinė apklausa ir ištirtos tų pačių studenčių pėdos plantografijos metodu. Iš pėdų atspaudų galima spręsti apie pėdų atramos plotą, jo santykį su pėdos ilgiu, pločiu ir nustatyti plokščiapėdiškumo laipsnį.
Buvo klausiama, ar studentėms anksčiau buvo nustatyti pėdų pakitimai, ar yra ligų, paveldėtų iš šeimos, kaip dažnai dėvi aukštakulnius batus, kokios pakulnės avalynę dėvi dažniausiai, kiek laiko per savaitę skiria fizinei veiklai, klausiama, ar dažnai vargina tokie negalavimai kaip pūslės, nuospaudos, nykščio skausmai, klausiama, kiek laiko per dieną studentės praleidžia stovėdamos ir ar nešioja per ankštą avalynę.
Tyrimų rezultatai parodė, kad pėdų pakitimus turi trečdalis studenčių, likusiųjų pėdos sveikos. Daugiausia studenčių, turinčių suplokštėjusias pėdas, buvo normalaus svorio. Tarp antsvorį turinčiųjų pakitusiomis pėdomis studenčių buvo 2,5 karto daugiau negu sveikomis pėdomis. 90% merginų yra fiziškai pasyvios, daug laiko praleidžia sėdėdamos, nešioja avalynę lygiu padu, dalis jų aukštakulnius batelius dėvi kelias valandas per dieną. Daugiausia tiriamųjų tokią avalynę dėvi keletą valandų per mėnesį. Penktadalyje pėdų atspaudų buvo stebimi ryškesni spaudimo taškai padikaulių galvučių srityse, dėl ko galima manyti apie besiformuojančią skersinę plokščiapėdystę. Studenčių pėdų suplokštėjimą veikia mažas fizinis aktyvumas, netinkamai pasirinkta avalynė, antsvoris. Pėdų pakitimus turinčios studentės nežinojo apie savo pėdų būklę. Tačiau dauguma studenčių renkasi patogią, tinkančią, neaukšta (3- 4 cm) pakulne avalynę, todėl (66,67%) neturi pėdų problemų.
Raktiniai žodžiai: plokščiapėdystė, plantografija, pėdos skliautai, deformacijos.
DOI: 10.5200/156
Pilnas tekstas: PDF