ASMENŲ, AUGINANČIŲ IKI 2 METŲ VAIKUS, FIZINIO AKTYVUMO, PSICHOEMOCINĖS SVEIKATOS IR GYVENIMO KOKYBĖS VERTINIMAS

Gabija Seibutytė, Vaida Borkertienė, Milda Gintilienė Abstract Fizinis aktyvumas apima įvairią veiklą, kurios metu ju­dinamas kūnas ir naudojama energija. Svarbu įvertinti tėvų fizinį aktyvumą po vaiko gimimo, nes jis gali turėti tiesioginės įtakos jų sveikatai. Fizinis aktyvumas teigia­mai veikia tėvų psichinę sveikatą, padeda mažinti stresą ir gerina nuotaiką, o tai gali padėti jiems įveikti tėvystės…